渋谷てづくり市
こんにちは。ワタナベです♪
03月06日(日)の9時~16時、代々木八幡宮・参道で渋谷てづくり市 青空個展が開催されるそうです
想いのこもった手作り作品を作家さんから直接購入できるなんて素敵ですよね
出展も、似顔絵や小物、アクセサリー、などなど様々
ほっこり優しい気持ちになれるものに出会えそうな予感がします
お散歩がてら、覗いてみようかな、と思っております
こんにちは。ワタナベです♪
03月06日(日)の9時~16時、代々木八幡宮・参道で渋谷てづくり市 青空個展が開催されるそうです
想いのこもった手作り作品を作家さんから直接購入できるなんて素敵ですよね
出展も、似顔絵や小物、アクセサリー、などなど様々
ほっこり優しい気持ちになれるものに出会えそうな予感がします
お散歩がてら、覗いてみようかな、と思っております
こんにちは♪ワタナベです。
2月27日に開催された東京マラソンに出場してきました!!
天気予報では降水確率が高く、雨が降ったら嫌だなぁと心配していたんですが、快晴でホッとしました
コチラはスタート地点で撮影した3万人のランナー。
こうしてみると、やっぱり凄いですね。
この中で自分も走るんだなぁと、ドキドキワクワクでした。
レースはというと15キロくらいまでは快調に走っていたんですが、その後から膝が痛くなり30キロを超えた辺りで激痛に(>_<)
雷門ではなんとか写真撮影しましたが、その後はそんな気力もなく
少しでも早く終わらせたくてひたすらゴールを目指すという孤独な戦いでした(笑)
35キロ辺りで膝の痛みも疲れもピークに達して、更にアップダウンの激しい区間だったので歩くことが多くなり、心が折れそうに。
そんなときは、今まで頑張って練習してきたのは今日のためでしょ。とスポ根漫画なみに言い聞かせ、自分に鞭打ってゆっくりでも走ろう、と思うように。
とはいっても足の痛さは増すばかり、頭の中には「辛い」しかなく、ひたすらゴールまであと何キロ、とカウントダウンしながら進んではいるものの残り3キロ地点で限界に。あまりの辛さに泣きました(笑)
それが良かったのか!?あんなに痛かった足が残り2キロ辺りになるとそこまで痛くなく、むしろ軽くなり、残り1キロ辺りではスピードも出せるように
更に沿道で手を出して下さってる方々とハイタッチして走れるくらい精神的にも元気に。
これはいける!!と、そのままの勢いで一気にゴールまで。
5時間12分で無事に完走しました
友人曰く、終盤のそれはランナーズハイ、だそうです。
ついに経験してしまいました(笑)
こんにちは♪ワタナベです。
お客様へのお手紙にはいつも記念切手を使っています
最近入荷したのはコチラの日本国際切手展2011
アトム、ドラえもん、ピカチュウ、キティちゃん。
そして右端は、鳥獣人物戯画、とのこと(笑)
平成23年夏に横浜で、財団法人日本郵趣連合及び財団法人日本郵趣協会と共同で「日本国際切手展2011」を開催することを記念して発行された特殊切手とのことです
次はどんな記念切手が発売されるのかなぁと、こちらでちょくちょくチェックしているのですが、なんと3月にはワンピースが発売されるそうです
絶対買ってしまいますね。
楽しみですっ!!
こんにちは♪ワタナベです。
事務所にきたら、机の上がチョコ祭りでしたっ
今日はバレンタインデー
女子も男子もドキドキの一日ですねっ
私は素敵なチョコレートに囲まれて朝から幸せな気分にひたっています
みなさま、ありがとう\(^_^)/
こちらは、習志野にあるル・パティシエ・ヨコヤマのチョコレート
綺麗なピンクが可愛いっ
ありがとう!!
こちらのパティシエはテレビチャンピオンケーキ職人選手権で優勝されているんですね
食べるのが楽しみ
なんと全部チョコで出来ています
このバスケットも土台もチョコ!!!
たべるのが勿体ないけれど、、、でも食べたい(>_<)
いただきますっ
Happy Valentine's Day♪
お部屋探しはコチラから♪
こんにちは♪ワタナベです。
先日、東横線の都立大学駅に行く機会がありまして、そちらで気になるパン屋さんを発見
米粉パン専門店 和良(わら)というお店です
小麦粉ではなく米の粉を主な原料にして作った米粉パンの専門店。
普通のパンに比べてしっとりもちもちしています。
米粉パンの方がカロリーが低く、腹持ちも良いそうです。
ダイエット中の女性には嬉しい限り(笑)
一番人気のクロワッサンが売り切れで残念でしたが、米粉100%のシフォンケーキは無事ゲット
そんなに違うものなのかなぁと思っていたんですが、普通のシフォンケーキより、とってもモチモチ!!
あのパサパサなくちあたりがなく、口の中でジュワっとする感じでした。
美味しい
お土産にも良さそうです
米粉おやき、というおにぎり型のパンも気になりました
自由ヶ丘にもお店あるんですね
是非、また買いに行きたいです
米粉パン専門店 和良(わら)
東京都目黒区平町1-27-3
TEL/03-5731-1933
営業時間/8時~20時
地図はこちら
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こんにちは♪ワタナベです。
先日、新宿シティハーフマラソンに出場してきましたっ
真面目に練習を始めてから初めてのレース。
制限時間の2時間半以内で走れるのか、そもそも最長1時間しか走っていないのに2時間以上走り続けられるのかどうか、心配な部分がたくさんあったのですが、「走れるところまで走れば良いんだ」と思うようにして楽しむことに
エントリー開始後すぐ定員いっぱいになってしまうという人気の大会なので楽しまなきゃ損、ということで(笑)
当日は寒かったけれど快晴で気持ち良かったです。
外苑の銀杏並木を走ったり(葉っぱはありませんが)、新宿高島屋前を走ったり御苑トンネルを走ったり、面白いコースであっという間に走り抜けられ、予想以上に良いタイムでゴールすることが出来ました
なんといっても国立競技場のトラックを走れたのが嬉しかったです
ゴールでココに入ってくるときは爽快!!病みつきになりそう(笑)
また来年も出たいなぁと思っております
こんにちは♪ワタナベです。
クリスマスにサンタさんから貰ったスターバックスのビバレッジカード
あったかいメッセージと一緒に好きなドリンク1杯を引き換えできるドリンククーポンが付いていて、すごくホッコリ幸せな気持ちになりました
というわけで、e-bukken.comでも採用(笑)
ちなみに今はバレンタインビバレッジカードも発売されているみたいです
ドリンク引換券はハート型とのこと
バレンタインギフトにオススメです
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こんにちは♪ワタナベです。
今日は中野へ事務所物件のご案内にいってきました
マンションの地下に広がる元ダンス教室の物件や、SOHO使いも可能なデザイナーズマンション等、面白くて素敵な物件をご紹介させて頂きました
Kさま、Hさま、今日はありがとうございました\(^_^)/
明けましておめでとうございます。
今日から仕事始めという方も多いかと思います。
e-bukken.com事務所も2011スタートしました
今年も宜しくお願い致します\(^_^)/
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